Liefderelatie

Bleken van tanden, feit of fictie?

Bleken van tanden, feit of fictie? Bleaching technieken zijn niet nieuw in de tandheelkunde. In het verleden werden al behandelingen toegepast door de tandarts.
lees verder...

 

Water is onmisbaar

Water is onmisbaar

Geen twijfel over mogelijk, water is onmisbaar in ons leven. Terwijl je ongeveer vier tot zes weken zonder voedsel kunt overleven, kun je maar ongeveer een week zonder water. lees verder...

Strijden tegen verkoudheid

Het is er echt de tijd van het jaar voor: verkoudheid. Iedereen niest, snuit zijn neus en er is geen echt geneesmiddel voor. Ga daarom zelf de strijd aan en versla de verkoudheid!  lees verder...
Hoe gezond is knoflook?

Hoe gezond is knoflook?

Vergeet de klachten over een ranzige knoflookadem! Als je de vele gezondheidsvoordelen van knoflook kent, zou je het jaren geleden al veel vaker zijn gaan eten. lees verder...

Al het goede van noten

Noten zijn heerlijk maar veel mensen denken dat ze veel te vet zijn en daarom beter niet gegeten kunnen worden als men wil afvallen. Jammer, want noten zouden echt niet mogen ontbreken in een evenwichtig voedingspatroon.
lees verder...

Al het goede van noten

Let op je huid!

Het is weer die tijd van het jaar dat we met grote regelmaat in de zon zitten of zelfs hele dagen bakkend op het strand doorbrengen. En natuurlijk weet je dat de zon, hoe heerlijk het ook is, enorm veel schade aan je huid kan aanrichten. lees verder...
(B)RRR...

(B)RRR...

De dagen dat de regen tegen de ramen aanslaat en je de wind hoort gieren om je huis, zijn echt van die dagen dat je lekker binnen wilt zitten. Het cocoonseizoen is begonnen!
lees verder...

Menstruatiepijn, om gek van te worden!

Menstruatiepijn, om gek van te worden!

Veel vrouwen hebben tijdens de menstruatie last van enorme buikkrampen. Om gek van te worden! Vooral tijdens de eerste dagen kun je scheel zien van de pijn en grijp je maar weer naar een extra pijnstiller. Maar vanaf nu kan het ook anders!
lees verder...

Ooooohhhh... ik heb een kater

Ooooohhhh... ik heb een kater

Je ging nog even één drankje doen in de kroeg, echt ééntje maar. En voor je het weet zit je de hele avond te pimpelen, want het was zoooo gezellig. Tegen de tijd dat je naar huis gaat heb je 'm behoorlijk zitten maar je voeltje heerlijk... tot de volgende dag.
lees verder...

Meer bewegen = minder kans op borstkanker

Meer bewegen = minder kans op borstkanker

Vandaag is oktober weer begonnen en dat betekent dat de hele maand weer in het teken van borstkanker staat. Dit jaar is, net als vorig jaar, bewegen het centrale thema in de landelijke bewustwordingscampagne.
lees verder...

Mannnen
Gezondheid uit het bos
Gezondheid uit het bos

Gezonde voeding vinden we allemaal belangrijk, maar het eten moet natuurlijk wel lekker zijn. De blauwe bosbes is enorm gezond, maar kwam in het gemiddelde huishouden nauwelijks op het menu voor. Nu is hij echter herontdekt.
lees verder...

De voordelen van wijn drinken

De voordelen van wijn drinken

Wijn is lekker. Althans, dat vind ik, en velen met mij. Nou weten we allemaal wel dat teveel drinken niet goed voor je is, maar grappig genoeg heeft de wetenschap steeds meer interesse in wijn omdat het zelfs gezond voor je kan zijn!
lees verder...

Nieuwe hype op voedingsgebied

Nieuwe hype op voedingsgebied

Zijn we net een beetje gewend aan de Goji Berry, is er alweer een nieuwe hype ontstaan op voedingsgebied: Miracle Fruit. In Amerika, Engeland en Japan al een grote hit en nu dus ook verkrijgbaar in Nederland.
lees verder...